Neu im Frühjar:

Fasten für Gesunde nach Buchinger (8 Tage)

Beim "Fasten für Gesunde"nach Buchinger werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Durch die abbauende Stoffwechsellage, die durch minimalistische
Nahrungsversorgung entsteht, werden eingelagerte Substanzen ausgeschieden (Entschlackung).

Die Durchblutung in den kleinsten Gefäßen (Mikrozirkulation) verbessert sich, die Stimmung hebt sich und das Innere wird harmonisiert.

fasten1.JPG

Mit ausreichenden Informationen führen wir dich durch die Entlastungstage zur Darmreinigung.

Die ersten zwei schwierigen Fastentage begleiten wir dich komplett mit Gesprächen, Bewegung, Leberwickeln und Entspannung. Infos zur Nahrungszubereitung, Kneippschen Anwendungen, sowie Möglichkeiten in Fastenkrisen zu reagieren bekommst du hier in deiner Fastengruppe. Der Austausch von Erfahrungen macht vieles einfacher.

Das Fastenbrechen, sowie der Ausblick auf die Aufbautage mit event. Umstellung der Ernährung, bekommen noch einmal einen schönen Rahmen.

fasten2.JPG

Die Woche ist so aufgebaut, das du deine Fastenkur berufsbegleitend durchführen kannst.

Um aber auch im Außen Ruhe zu finden, gönn dir gern ein bis zwei Urlaubstage dabei, denn

Körper, Geist und Seele sollten Einklang finden.

Durch begrenzte Teilnehmerzahl ist eine Voranmeldung unbedingt nötig!

Der Platz ist nach Eingang der Teilnehmergebühr von 195,00 € bindend reserviert.

Deine Fastenleiter Annett und Constanze

Termine  2022:

    Infoabend                           Fastenwoche

                      

  19.02.2023                   24.02.- 04.03.2023

                     

  19.03.2023                   24.03.- 01.04.2023

  18.05.2022                   23.05.- 27.05. 2023

Smoothies

Ab dem 7.März laufen alle live Kurse wie gewohnt wieder in der Villa.

Am Mittwoch 19.00 Uhr  wird es weiterhin einen online-Kurs geben.

Für individuelle Termine wie Personaltraining oder Atemtherapie stehe ich weiterhin nach telefonischer Vereinbarung live zur Verfügung.

Bleibt stark und gesund!

 

Nähre Infos findet ihr unter dem Reiter "Online-Kurse"

            Sommer-Yogapause  vom 1.8.-26.8.2022      

Meditation