Neu im Frühjar:

Fasten für Gesunde nach Buchinger (8 Tage)

Beim "Fasten für Gesunde"nach Buchinger werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Durch die abbauende Stoffwechsellage, die durch minimalistische
Nahrungsversorgung entsteht, werden eingelagerte Substanzen ausgeschieden (Entschlackung).

Die Durchblutung in den kleinsten Gefäßen (Mikrozirkulation) verbessert sich, die Stimmung hebt sich und das Innere wird harmonisiert.

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Mit ausreichenden Informationen führen wir dich durch die Entlastungstage zur Darmreinigung.

Die ersten zwei schwierigen Fastentage begleiten wir dich komplett mit Gesprächen, Bewegung, Leberwickeln und Entspannung. Infos zur Nahrungszubereitung, Kneippschen Anwendungen, sowie Möglichkeiten in Fastenkrisen zu reagieren bekommst du hier in deiner Fastengruppe. Der Austausch von Erfahrungen macht vieles einfacher.

Das Fastenbrechen, sowie der Ausblick auf die Aufbautage mit event. Umstellung der Ernährung, bekommen noch einmal einen schönen Rahmen.

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Die Woche ist so aufgebaut, das du deine Fastenkur berufsbegleitend durchführen kannst.

Um aber auch im Außen Ruhe zu finden, gönn dir gern ein bis zwei Urlaubstage dabei, denn

Körper, Geist und Seele sollten Einklang finden.

Durch begrenzte Teilnehmerzahl ist eine Voranmeldung unbedingt nötig!

Der Platz ist nach Eingang der Teilnehmergebühr von 195,00 € bindend reserviert.

Deine Fastenleiter Annett und Constanze

Termine  2021:

    Infoabend                           Fastenwoche

    11.04.2021                       16.04.-24.04.2021

  02.05.2021                       07.05.-15.05.2021

  19.09.2021                       24.09.-02.10.2021

   07.11.2021                             12.11.-20.11.2021

Smoothies

Im Juni und Juli findet immer am Montag 19.00 Uhr wenn das Wetter passt ein Outdoor-Yogakurs statt.                   Alle anderen Kurse laufen bis Ende Juli online.                             

Am 31.7. findet ein Hormon-Yoga Workshop

von 9.30 -15.00Uhr statt.

 

Die Sommerpause beginnt am 2.8.2021

am 30. August starten alle Live-Kurse wieder wie gewohnt.

Zusätzlich wird es Mittwoch 19.30 Uhr  weiterhin einen online-Kurs geben.

Für individuelle Termine wie Personaltraining oder Atemtherapie stehe ich weiterhin nach telefonischer Vereinbarung live zur Verfügung.

 

Nähre Infos findet ihr unter dem Reiter "Online-Kurse"